Sağlıklı ve kaliteli bir yaşam, hastalıklardan korunma ve bağışıklığın güçlendirilmesi için ideal kiloda olmak önemlidir. Beslenme ve yaşam tarzı, genetik, çevresel etmenler ve daha birçok faktör kilo yönetiminde etkilidir.
Bireyin istediği kiloda olması, istediği giysileri giyebilmesi hem mutlu hem de daha özgüvenli bir şekilde yaşamını sürdürmesini sağlar.
  • Kilo verme
  • Kilo alma
  • Kilo koruma